Stress management, physical relaxation and exploration, yoga deals with all of it!

Adepte du yoga le mercredi avec Christelle depuis plusieurs semaine je prends du plaisir et je progresse à chaque séance. L'ambiance est agréable et conviviale, les cours complets et variés. Je me languis toujours à l'approche du mercredi soir ! Christelle est à l'écoute et s'adapte bien en fonctions des besoins et des difficultés des membres du groupe. Bref je recommande vivement :)

Christelle est patiente, sait faire attention à l'état de ses élèves afin de mieux répondre à leurs besoins.
Elle sait quand même se montrer ferme et faire preuve d'autorité afin de bien diriger son cours dans une confiance mutuelle.
En d'autres termes, Christelle assure grave